• 寫給即將中考的你:最后的一個月,這場心態的考試愿你一直穩穩的

    2022-12-04 20:33 來源: 高考學習網 本文影響了:2055人

    早上9點鐘醒來,打開手機看到群消息數量又刷新了新的高度,我知道這些孩子們又失眠了,距離中考剩下最后一段時間了,失眠好像成為了孩子們的常態。

    最后這段時間有點像煎熬,就好像我們經常說夏天晚上的飛蛾撲火,你明明知道前面很熱,但必須奮不顧身的向前,別無選擇的去歷練

    在這里,我衷心的祝愿各位考生,最后的這段時間,你們要開心的、有意義的度過。如果你現在不開心,或者很焦慮,那么你看看下面的文字,對你有幫助。首先,在最后的這段時光,要開心

    你要有個向上的心態心態在考試中十分重要,事實上中考相當于知識和心態兩場考試。當心人合一的時候才能發揮出最好的水平,如果在距離考試還有一個月左右的時候就認為已經全都塵埃落地了,那就可能會犯錯,這時候的心理調節也要注意。

    可以說心理調節的好,成績也可能更好些。如果缺乏良好的心態,考生就難以在考場上正常發揮,甚至可能導致中考失敗。越臨近中考,心理調節就越關鍵,越重要。如何調整好心態,優化好心理,搞好最后的沖刺,從容應考,考前心理準備很重要:

    一、做好自我暗示,建立必勝的心當復習進入最后階段,時間顯得很緊迫,有些同學會因為這里好像沒復習好,那里好像沒復習好而擔心自己,正確的做法應該是讓自己有必勝的心"我的成績一直在提升,考試一定能取得好成績。"老師應該在這時候也會提醒心態的重要性,"相信自己,全力以赴",考試想要成功這是前提。

    二、找到自己的位置,別給自己過多的壓力目標是用來追的,而不是用來望著看的,所以目標不要定太高,定的過高,一旦在模擬考試的時候總是夠不到,就會產生焦慮心理,灰心喪氣;只有合適的目標設定合理,考試容易達到,從而獲得成功感,才可以增強自信心。目標是拼盡全力做好我們能做的,不留遺憾的最好。所以這段時間就按部就班的學習,別去想別人的想法,就按照自己的目標復習,一定可以完美考過。三、以平和的心態對待考試我們要做好心理預期,就和每次的模擬考試一樣,有可能這次的模擬考試題目很簡單,有可能這次的就偏難,如果遇到自己覺得很難得題目不要緊張,對所有人來說都是難得,正常發揮,別再基礎題目上丟分很重要,如果遇到很容易的試卷,一定要切記不要大意,千萬別馬虎丟分即可。

    中考也只是一場考試,平常心才能面對一切。相信自己,只要能以平常心的心態面對,發揮自己正常的水平,你已經成功了。也許有的同學最終沒有考得好學校,也許有的同學拼盡全力才考上中專,但只要自己已經做到了最好,就沒有遺憾,更不需要后悔。


    中考這段路只是人生中的一個小小的路口,都說選對路很重要,但是只要在選擇的時候努力了都是成長,這種成長對你同樣重要,有了這種成長你會在未來更加堅定,更加知道什么是努力,什么是不后悔,什么是拼了命、盡了興、結果不會差。

    每當一次考試結束,意味著你的成長,也意味著新的開始,所以最后這段時間要穩穩的走過,體會成長的幸福。

    "愿你合筆入蓋的剎那,有著俠客收劍入鞘的驕傲"

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